DO YOUR BEST

מחפש פסיכולוג או פסיכולוגית ספורט?
שמי מורן מגידש, בוגרת תואר ראשון במדעי ההתנהגות ותואר שני בהצטיינות יתרה בפסיכולוגיה של הספורט והביצוע מהמסלול האקדמי המכללה למנהל. כמו כן, בוגרת הכשרה כמטפלת ביופידבק CBT-BF.
בעלת ניסיון עשיר בליווי מנטאלי ליחידים וקבוצות בתהליכים להעלאת ביטחון עצמי, חיזוק חוסן נפשי, הגברת מוטיבציה, התמודדות עם לחצים, שיפור ביצועים, קבלת החלטות ועוד.
אני עובדת עם מגוון כלים וטכניקות מעולמות הביופידבק, CBT, מיינדפולנס, ACT ועוד.
המטרה בתהליכים בקליניקה, לאפשר לך להרגיש יותר בטוח/ה בעצמך ולפתח יכולות ויסות ומיומנויות מנטליות שמחזקות את החוסן הנפשי שלך בהתמודדות עם לחצים, חוסר וודאות ועומס.
בנוסף, שילוב ביופדיבק שמאפשר לך להחזיר את השליטה על הגוף שלך ולסייע לניהול לחצים, הפחתת חרדות ושיפור ביצועים.
התהליכים נשעשה יחד ישפרו את מימוש הפוטנציאל והרווחה הנפשית שלך.

תהליכים מתבצעים בקליניקה או אונליין.